菜谱大全

做法

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  1.菜花清洗干净

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  2.用手掰成小块

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  3.辣椒和葱都切好备用

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  4.锅里烧些热水，焯下菜花

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  5.变色后捞出，过下凉水沥干水分

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  6.锅里倒入适量食用油烧热，放入葱花炒香

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  7.倒入焯好的菜花，加入少许生抽翻炒均匀

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  8.在加入切好的红辣椒翻炒几下

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  9.放入少许盐和鸡精调味既可

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  10.成品图

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